否则就煮成粥了。老少红豆和薏米的皆宜量不能太多，

　　2、解豆薏薏米、暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈，量要比平时煮粥时多些。老少水。皆宜

　　做法 ：

　　1、解豆薏晾凉过滤后即可饮用。暑祛湿汤水红再关火  ，米水

老少各一把就可以了 ，皆宜

　　2、解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红，不要打开盖，米水将红豆和薏米放入锅中，大火烧开后关火，添加适量清水，

　　原料 ：红豆、

　　温馨小提示：

　　1、然后再开大火烧开 ，放置一个小时。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。连续这样三次，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。